Im Laufe unseres Lebens ist es unvermeidbar, dass wir während der Lerngeschichte auch Leid und Schmerz erleben. Oftmals geschieht dies bereits in der Kindheit oder wir bringen diesen Schmerz mit. Wenn wir eine Zeit durchleben, die uns unerträglich erscheint, wenden wir dabei oftmals einen Schutzmechanismus an: Wir schützen uns und unsere Seele vor dem zu starken Schmerz, damit wir dennoch weiterleben und durchhalten können. In diesen Situationen kann es geschehen, dass Emotionen oder Teile von uns und unserer Seele abgespalten werden, um den Zustand erträglicher zu machen. Dies ist ein Überlebensmechanismus, der hilft, in schweren Zeit durchzuhalten, doch auf lange Sicht gesehen fehlt dieser Anteil und darf sanft wieder integriert werden. In der Psychologie nennt sich dieser Vorgang des Abspaltens Dissoziation.
 
Dies kann sich äußern durch
-> Das Gefühl nicht “ganz” zu sein – ein Teil fehlt
-> Übergewicht – die abgespaltenen Anteile wurden ausgelagert und der Körper macht deutlich, dass er im Außen schwer an dem trägt, was im Inneren noch nicht integriert wurde (allgemein Gewichtsprobleme).
-> Sich ständig wiederholende, emotionale Schmerzen – es konnte bisher nicht heilen, da der abgespaltene Anteil noch nicht in Liebe angenommen wurde.
-> Stagnation im Leben – durch die fehlenden Anteile kommen wir nicht weiter, da uns der entscheidende Schlüssel (abgespaltene Anteil) dazu fehlt.
-> Sowie viele weitere Gefühle der Last, des Schmerzes, des Unwohlseins daher rühren können, dass wir Anteile von uns selbst verdrängen oder abgespalten haben.
 
Mit dieser Sitzung möchte ich Dich gerne unterstützen, die abgespaltenen Anteile Deines Seins und Deiner Seele wieder in Dir und in Deinem Leben zu integrieren, sie willkommen zu heißen. Jedoch ist dies lediglich ein Grundstein und es braucht weiterhin Dein Zutun und Arbeit auf diesem Weg - gerne begleite ich Dich hierbei in Form eines Coachings/weiterer Sitzungen. Du solltest zudem wissen, dass hier keinesfalls krampfhaft versucht wird, alles unbedingt und sofort zurückzuholen, sondern in dem Maße, wie Du innerlich bereit dazu bist. Bei dieser Arbeit solle nichts überstürzt werde und im Falle schwerwiegender Traumata kann eine begleitende Therapie notwendig sein.
 
Zu der Sitzung erhältst Du Unterlagen, um Dich einstimmen und um weiterhin an der Thematik arbeiten zu können. Damit alle Energien gut aufgenommen und integriert werden, solltest Du Dir Zeit und Ruhe gönnen.